11 चीजें याद रखें जब अति महसूस करना

अभिभूत महसूस करने की तुलना में अधिक गंभीर नहीं है। चाहे आपके द्वारा मारा जा रहा होचिंता न करें और कभी न खत्म होने वाली सूची में डूबने के लिए, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह भारी भावना गुजर जाएगी। ईकॉमर्स उद्यमी, विशेष रूप से, इन भावनाओं का अनुभव करते हैं क्योंकि वे अपने ऑनलाइन स्टोर का निर्माण करते हैं। ऑनलाइन बिक्री के उत्पादों के पूरे संग्रह को जोड़ने के लिए उनकी बिक्री में कमी से लेकर, कई कार्यों और चुनौतियों का प्रबंधन करना है। क्या मुश्किल है कि आप यह सब काम कर रहे हैं, अकेला । तो चलिए आपके लिए एक आसान वर्कलोड बनाने के लिए अपनी प्लेट से अधिक सामान प्राप्त करने का तरीका जानें।

पोस्ट सामग्री

• 11 चीजें याद रखें जब अति महसूस करना
  • 1. आपको आज सब कुछ करने की आवश्यकता नहीं है
  • 2. वर्क-लाइफ बैलेंस रखना ठीक है
  • 3. याद रखें कि आपने शुरुआत क्यों की
  • 4. छोटी-छोटी चूजों में चीजें तोड़ना
  • 5. अभी अपनी भावनाओं को दें
  • 6. याद रखें कि कम अधिक है
  • 7. अनुसूची नियोजन समय
  • 8. आप हमेशा प्रतिनिधि काम कर सकते हैं
  • 9. इसे उड़ाओ मत
  • 10. अपना दिमाग बंद करें
  • 11. याद रखें कि विफलता प्रक्रिया का हिस्सा है
• 5 उद्यमियों को लगता है कि जब वे भारी महसूस करते हैं तो वे कैसे काटते हैं
• निष्कर्ष
• और जानना चाहते हैं?

इसे करने के लिए किसी और का इंतजार न करें। अपने आप को किराए पर लें और शॉट्स को कॉल करना शुरू करें।

11 चीजें याद रखें जब अति महसूस करना

1. आपको आज सब कुछ करने की आवश्यकता नहीं है

यह समय है मार आपका कृत्रिम मरे हुए लाइनें। आप जानते हैं कि, हमने अपने लिए जो समय सीमा तय की है, वह वास्तव में हमने किसी भी विचार को नहीं रखा है। अगर कोई एक चीज लोगों के आकलन के लिए बेकार है, तो यह एक परियोजना में कितना समय लगेगा। इसके अलावा, हम मानसिक ऊर्जा को ध्यान में रखना भूल जाते हैं। आप सबसे महत्वाकांक्षी गो-गेटर्स में से एक हो सकते हैं, लेकिन यहां तक ​​कि आपको हर बार एक ब्रेक की आवश्यकता होती है। हम सब करते हैं। इसलिए इस पर एक नज़र डालें कि आप क्या काम कर रहे हैं और अपने आप से पूछें, 'क्या मुझे आज इसे खत्म करने की ज़रूरत है या क्या मैं विस्तार के लिए कह सकता हूँ?' उन कार्यों को चुनें जो वास्तव में जरूरी हैं और पहले उन पर ध्यान केंद्रित करें। लेकिन अपने आप को दे अधिक समय करने के लिए। और खाली समय या मानसिक विराम को शेड्यूल करना न भूलें। आपकी पवित्रता सफलता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

2. वर्क-लाइफ बैलेंस रखना ठीक है

यदि आप ऊधम, ऊधम, ऊधम में विश्वास करते हैं, तो आप कुछ बिंदु पर खुद को पछतावा कर सकते हैं। कार्य पुरस्कृत, पूर्ण और सार्थक हो सकता है। लेकिन इसलिए दोस्ती, परिवार, शौक, यात्रा, स्वयंसेवा और विश्राम। आप अपने दिन में कुछ मजेदार और ख़ुशियों को इंजेक्ट करते हुए अपने उद्यमशीलता की परियोजनाओं में अभी भी सफल हो सकते हैं। आप एक अरबपति को देख सकते हैं और उसके बैंक खाते से ईर्ष्या कर सकते हैं। आप जो महसूस नहीं करते हैं वह यह है कि वह आपकी खुशहाल शादी, शांति की भावना या मुस्कुराहट से ईर्ष्या कर सकता है। आँख बंद करके यह मत समझो कि सफलता किसी के बारे में है। एक विचारशील दृष्टिकोण रखने से आपको सफलता प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। यदि आपके पास रणनीतिक निर्णयों को प्रतिबिंबित करने, सीखने और बनाने के लिए अपने दिन में समय है, तो आप किसी ऐसे व्यक्ति से बेहतर हैं जो खुद को जमीन पर काम कर रहा हो। तुम्हारा सर्वोत्तम व्यावसायिक विचार आमतौर पर शॉवर में, लंबी सैर के दौरान, या आते हैं व्यायाम करते समय । काम करते समय नहीं। याद रखें कि अगली बार काम करना आपको भारी लगता है।

3. याद रखें कि आपने शुरुआत क्यों की

क्या कोई बड़ा कारण है जो आपको ड्राइव करता है? या आप जल्दी रिटायर होने के लिए पर्याप्त पैसा बनाना चाहते हैं? हम सभी के पास व्यवसाय शुरू करने के लिए एक कारण है। आपका क्या है? इसे एक कागज के टुकड़े पर लिख लें ताकि आप भूल न जाएं। जब भारी भावनाएं कम होने लगती हैं, तो अपने आप को याद दिलाएं कि आपका लक्ष्य दुनिया की किसी भी नकारात्मक भावना से बड़ा है। यदि आप इस महीने अपने परिवार को खिलाने के लिए पर्याप्त पैसा बनाना चाहते हैं, तो आपको अपनी ऊर्जा को बनाने में लगाने की आवश्यकता है। इसलिए अपने मस्तिष्क को शांत होने के लिए कहें क्योंकि आप जिस पर काम कर रहे हैं वह किसी भी नकारात्मक विचारों को संभालने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। अपने लक्ष्य के बारे में अपने कार्यक्षेत्र को बनाएं। इसे अपने डेस्क के चारों ओर नोट करें जो आपके लक्ष्य को बताता है। सप्ताह में एक बार अपने लक्ष्य के बारे में याद दिलाने के लिए खुद को एक निर्धारित ईमेल भेजें। अपनी याद दिलाने की सेटिंग करना आपको अभिभूत महसूस करते हुए भी केंद्रित रहने में मदद करेगा।

4. छोटी-छोटी चूजों में चीजें तोड़ना

जब आप अभिभूत महसूस करने लगें, तो चीजों को छोटे टुकड़ों में तोड़ दें। महीने के अंत तक $ 1,000 का लक्ष्य रखने के बजाय, प्रत्येक सप्ताह $ 250 बनाने का लक्ष्य बनाएं। आप किसी प्रोजेक्ट के काम को लंबे समय तक विभाजित करने के लिए छोटे कार्यों में भी परियोजनाओं को तोड़ सकते हैं। व्यक्तिगत कार्यों को तोड़कर आप यह देख सकते हैं कि तैयार परियोजना में कितना काम होता है। यह देखकर कि आप किसी कार्य को पूरा करने के लिए पर्याप्त समय देने के लिए अपनी समयसीमा को समायोजित कर सकते हैं। यह आपकी मदद भी करता है विलंब से बचें - अभिभूत महसूस करने का अंतिम कारण। आप एक नि: शुल्क उपकरण का उपयोग कर सकते हैं गूगल कैलेंडर दैनिक कार्यों को निर्धारित करने और अपने कार्यक्रम को व्यवस्थित करने के लिए।

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5. अभी अपनी भावनाओं को दें

जब भी आप अभिभूत महसूस कर रहे हों और तनाव बहुत अधिक हो, तो अपनी भावनाओं को दें। यदि आप रोने की तरह महसूस करते हैं, तो रोने के लिए एक निजी स्थान पर जाएं। यदि आप एक झपकी लेने की तरह महसूस करते हैं तो हर तरह से, अब ऐसा करें। हो सकता है कि अभी आपको वास्तव में जरूरत है, एक गले लगाने की है, इसके लिए पूछें। आपका शरीर हमेशा आपको बताएगा कि आपको क्या करने की ज़रूरत है, बस इसे देने में डरें नहीं। जब कोई समस्या अभी भी कम है, तो अपना ध्यान रखना बेहतर होगा, क्योंकि इसे बिना किसी रिटर्न के एक बिंदु तक बढ़ाया जा सकता है।

6. याद रखें कि कम अधिक है

क्या आप हमेशा अपनी प्लेट में अधिक काम जोड़ने के दोषी हैं? एक परियोजना के साथ मदद करने के बजाय आप पांच के साथ मदद करने की पेशकश करते हैं। या अपने स्टोर में 10 उत्पादों को जोड़ने के बजाय, आप 100 जोड़ने का महत्वाकांक्षी लक्ष्य निर्धारित करते हैं। यदि आप अभिभूत महसूस करने का कारण ढूंढ रहे हैं, तो आप इसे अपने में पा सकते हैं। हाँ । हर चीज के लिए हां कहना जलाने का एक अचूक तरीका है। अगर तुम हो एक दुकान चला रहा है अपने आप से, आप हर कोशिश करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं विपणन रणनीति वहाँ से बाहर। लेकिन आप एक मास्टर को चुन सकते हैं। सूची करने के लिए अपने पर एक नज़र डालें। अब ईमानदार रहिए, आप वास्तव में क्या कर पाएंगे? यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं:

• अपने स्टोर में केवल 10 उत्पाद जोड़ें
• ध्यान केंद्रित करना एक उच्च प्रभाव विपणन चैनल: फेसबुक विज्ञापन , Instagram विज्ञापन, Google विज्ञापन
• प्रतिनिधि कार्य जो समय लेते हैं (जैसे, अद्वितीय सामग्री लिखना, ग्राहक सेवा , सोशल मीडिया पर पोस्टिंग)
• ऐसे कार्य निष्पादित करें जो आप पर अच्छे नहीं हैं (उदाहरण के लिए, सामाजिक ग्राफिक्स डिज़ाइन करना, वीडियो सामग्री बनाना)

7. अनुसूची नियोजन समय

आप अपने आप को ज़मीन पर काम कर सकते हैं, लेकिन यदि आप इस बारे में नहीं सोचते हैं कि आप अपने परिणामों पर क्या काम कर रहे हैं तो यह संक्षिप्त होगा। विचारशीलता उच्च-प्रभाव परिणाम पैदा करती है। इसलिए, यदि आप अत्यधिक प्रभावित हो रहे हैं, क्योंकि आप लगातार निष्पादन कर रहे हैं, लेकिन औसत दर्जे का परिणाम प्राप्त कर रहे हैं, तो आप इसे आज़माना चाहेंगे। प्रत्येक सप्ताह का समय सोचने का समय। शायद किसी भी महत्वपूर्ण विपणन कार्य की शुरुआत में एक या एक घंटे के लिए अलग सेट करें।

उदाहरण के लिए, मान लें कि आप चाहते हैं एक ब्लॉग पोस्ट बनाएँ अपनी वेबसाइट के लिए। अपने चुने हुए विषय के बारे में लिखने से पहले, अपने आप से पूछें, 'मैं यह कैसे करने जा रहा हूँ?' अपने आप से यह पूछकर, आप बेहतर परिणाम देने में मदद करने के लिए अपनी सामग्री बनाने से पहले अपनी मार्केटिंग रणनीति के बारे में सोचते हैं। यदि आप जा रहे हैं इसे खोज के लिए अनुकूलित करें , आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपके पास ऐसे ट्रैफ़िक उत्पन्न करने में सहायता के लिए आपके पास हज़ारों मासिक खोजें हैं। यदि आप अधिक सामाजिक कर्षण प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप आला प्रभावितों के उद्धरण शामिल कर सकते हैं, जो अपने दर्शकों के साथ लेख साझा करेंगे। इस तरह, जब आप अपना लेख प्रकाशित करते हैं, तो आपकी सामग्री में इसे सफल बनाने के लिए इसमें निर्मित विपणन तत्व होता है।

8. आप हमेशा प्रतिनिधि काम कर सकते हैं

अभिभूत महसूस करने के सबसे बड़े कारणों में से एक पागल उच्च वर्कलोड के लिए नीचे आता है। आपको पता है कि आपको नहीं करना है हर एक चीज़ अपने आप से, है ना? मेरा मतलब है कि ग्रह पर 7 बिलियन लोग हैं, वहां काफी कुछ ऐसा है जो आपकी मदद करने को तैयार है। हो सकता है कि आप एक ऐसे इंटर्न को पा सकते हैं जो स्कूल के लिए क्रेडिट प्राप्त करना चाहता है या किसी को दोहराए जाने वाले कार्यों को पूरा करने के लिए किसी को विदेशों में किराए पर लें जो आपके दिन का बहुत अधिक समय लेता है। आप भी स्थापित कर सकते हैं ऐप्स की खरीदारी करें या अधिक करना शुरू करें विपणन स्वचालन । सबसे सफल लोग कार्यों को सौंपते हैं ताकि वे उच्च प्रभाव वाली परियोजनाओं पर ध्यान केंद्रित कर सकें। वह व्यक्ति बनने का लक्ष्य न रखें जो रन व्यापार लेकिन इसके बजाय मालिक यह। तो प्रतिनिधि, प्रतिनिधि, अपने प्लेट से अधिक सामान प्राप्त करने के लिए प्रतिनिधि।

9. इसे उड़ाओ मत

हम में से अधिकांश चीजों को उड़ाने की प्रवृत्ति रखते हैं थोड़ा अनुपात से थोड़ा बाहर। हम किसी को डेट पर जाने के लिए कहते हैं, वे हमें अस्वीकार कर देते हैं, और हमारे पूरे आत्म-मूल्य पर प्रश्नचिन्ह लग जाता है एक बातचीत। हम एक बनाते हैं, चलो ईमानदार रहें, औसत दर्जे का विज्ञापन, यह विफल रहता है, और हम अपनी क्षमता पर सवाल उठाते हैं। एक ग्राहक एक ईमेल भेजता है जो धनवापसी के लिए कहता है और हम एक अस्थायी अवसाद में पड़ जाते हैं। इनमें से कोई भी स्थिति जीवन या मृत्यु नहीं है। लेकिन हम उन्हें वास्तव में कर रहे हैं की तुलना में उन्हें बड़ी समस्याओं की तरह महसूस करने के लिए बढ़ाते हैं। सच्चाई यह है कि, जीवन में, आप डंप, खारिज, नकारात्मक प्रतिक्रिया, शिकायतें प्राप्त करने जा रहे हैं, और सुखद सामानों की कम मात्रा से निपटते हैं। लेकिन रास्ते में जो नाबालिग हिचकी लेते हैं, वे डीलब्रेकर नहीं हैं, वे गेमचेंजर्स हैं। असफलताओं से आपको दो काम करने में मदद मिलती है: सफलता के करीब जाएं और बेहतर बनाने के लिए कुछ फैसलों का पुनर्मूल्यांकन करें।

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10. अपना दिमाग बंद करें

भारी चिंता की भावनाओं को बंद करने का रहस्य आपके मस्तिष्क को दिन में कम से कम आधे घंटे के लिए बंद करना है। सर्पिलिंग से नियंत्रण से बाहर किसी भी नकारात्मक विचारों को रखने में कौन सी गतिविधियां सबसे अच्छा काम करती हैं? नकारात्मकता को बंद करने के लिए एक छोटी सी चाल मैं रस्सी कूद रहा हूं। जब भी मैं रस्सी कूदता हूं मैं ठीक उसी तरह से स्पष्ट करता हूं जो मैं कर रहा हूं। इसलिए कि जब भी मैं व्यायाम कर रहा हूं, या तो मैं कह रहा हूं कि 'कूद' या 'झकना' ... ठीक है, शायद नहीं शाप दिया हुआ लेकिन आपको बात समझ आ गयी। यह कहकर कि आप क्या कर रहे हैं, यह आपको गतिविधि में उपस्थित होने के लिए मजबूर करता है। आपके मस्तिष्क को बंद करने वाली गतिविधियों को करने का लाभ यह है कि आपको अपनी बैटरी को रिचार्ज करने का मौका मिलता है और किसी भी चिंता को कम करने का कारण बनता है।

11. याद रखें कि विफलता प्रक्रिया का हिस्सा है

असफलता का डर अक्सर आपको अभिभूत महसूस कर सकता है। हो सकता है कि आपने महीने के अंत तक $ 1,000 बनाने का लक्ष्य रखा हो। और आप अपने Shopify डैशबोर्ड को यह महसूस करने के लिए चेक करते हैं कि आपने अभी भी अंतिम दिन $ 0 बनाया है। डूबने की भावना शुरू होती है और आप निराश हो जाते हैं। 'मैं ऐसा नहीं कर सकता।' और यह सच है, आप ऐसा नहीं कर सकते। लेकिन ऐसा नहीं है क्योंकि आप वास्तव में ऐसा करने में सक्षम नहीं हैं। इसका कारण यह है कि आपने बिना किसी कारण के तुरंत अपने आप पर एक मानसिक रोक लगा दी।

उस क्षण में जब आपको पता चलता है कि आप किसी लक्ष्य पर नहीं जा रहे हैं, तो आपको पिवट करने की आवश्यकता है। आप जो कुछ भी कर रहे हैं, वह या तो आपको आपकी पहली बिक्री के करीब ला रहा है या ठीक वही है जो आप नहीं कर रहे हैं। क्या आप अपने को बढ़ा रहे हैं? इंस्टाग्राम फॉलोअर्स तथा सगाई ? हाँ? अच्छा। वही करते रहो। क्या लोग आपके फेसबुक विज्ञापन से आपकी वेबसाइट पर क्लिक कर रहे हैं? नहीं न? ठीक है, विभिन्न उत्पादों को बढ़ावा देने का प्रयास करें, विभिन्न विज्ञापन दर्शकों को लक्षित करें या एक अलग मंच पर मार्केटिंग करें।

कोई नहीं बन जाता अचानक सफलता । इसलिए इसके बजाय, अब से एक सफल वर्ष बनने के लिए सही नींव का निर्माण करें। और अगर आप आज असफल रहे, तो जश्न मनाएं! क्योंकि इसका मतलब है कि आप पहले से ही 100 कदम आगे हैं, जिन्होंने कोशिश करने की जहमत नहीं उठाई या बहुत जल्द हार मान ली।

5 उद्यमियों को लगता है कि जब वे भारी महसूस करते हैं तो वे कैसे काटते हैं

टिफ़नी बैरी , एक स्व-नियोजित डिजिटल बाज़ारिया, साझा करता है, “अभिभूत महसूस करने से निपटने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप कुछ समय व्यतीत करने का विश्लेषण करें जिससे आपको लगता है कि इस तरह से शुरुआत करें। यदि आपके पास ऐसा महसूस होता है कि आपके पास समय नहीं है, तो अपने समय को प्रबंधित करने के प्रयास के बजाय अपनी ऊर्जा का प्रबंधन शुरू करने के तरीकों पर गौर करें। यदि आप अत्यधिक परेशान हैं, क्योंकि आपका दिन अराजक है, तो अपना ध्यान, संगठन और उत्पादकता बढ़ाने के लिए एक मार्ग के रूप में अवरुद्ध समय का पता लगाएं। जिस चीज के कारण आप अभिभूत महसूस कर रहे हैं, उस पर ड्रिलिंग करके, आप एक समाधान पर उतरने की अधिक संभावना रखते हैं जो आपके और आपके व्यवसाय के लिए काम करता है। '

स्टीव डैनियल , एक स्व-नियोजित ब्लॉगर कहते हैं, 'कोई फर्क नहीं पड़ता कि काम का बोझ कितना भारी है, मैंने व्यक्तिगत रूप से खुद को प्रति प्रोजेक्ट 3-4 मील के पत्थर स्थापित किए, इसलिए मुझे लगातार लगता है कि मैं आगे बढ़ रहा हूं और बीच में ब्रेक ले सकता हूं। उद्यमिता एक पेशेवर खेल है इसलिए एक एथलीट की तरह काम करें। मैं अब पर ध्यान केंद्रित करता हूं और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मैं खुद को ग्राउंड करने के तरीके ढूंढता हूं जैसे कि टहलना, गहरी सांस लेना या बस संगीत सुनना। ”

शेली श्नाइडर, का राष्ट्रपति 113 समाधान , हमें बताइये“जब मैं एक उद्यमी के रूप में समाप्त होने वाले दैनिक कार्यों से अभिभूत महसूस कर रहा हूं, तो मैं आमतौर पर अपने सिर के बाहर निकलने की कोशिश करता हूं, एक ब्रेक लेता हूं और उद्योग में किसी और के साथ कुछ कार्यों पर चर्चा करता हूं या जिसमें क्षमता होती है मुझे चीजों को तोड़ने में मदद करने के लिए। यह उन सभी चीज़ों की एक सूची रखने में मदद करता है जिन्हें करने की आवश्यकता होती है ताकि आपके पास दिन के अंत में चिह्नित करने के लिए कुछ हो .. अधिकांश दिन आपको सूची के माध्यम से नहीं मिलेंगे, लेकिन दैनिक लक्ष्य रखना अभी भी अच्छा है '

सारा विलियम्स, के संस्थापक विद्रोही कार्यालय , की सिफारिश करता है, 'अपने आप को प्राथमिकता दें। सुनने में यह अटपटा लगता है, लेकिन जब आप अंदर से हिलते हुए महसूस करते हैं, तो आपको एक कदम वापस लेना होगा। टहलने जाएं, किताब पढ़ें, कुछ मजा करें। अपने स्वयं के सिर से बाहर निकलें, कुछ स्पष्टता प्राप्त करें, फिर पुनर्गठन और पुन: संकलित करने के लिए तैयार में वापस कदम रखें। जब आप तैयार हों: वापस आएँ, जितना संभव हो सके उतने कार्यों की एक सूची बनाएँ, जो आप सोच सकते हैं कि ऐसा करने की आवश्यकता है, तो बस एक चुनें। बस शुरू करें और देखें कि क्या होता है। ”

Srajan Mishra, CEO of टीएसआई परिधान बताते हैं, “जब आप ओवरवर्क करने के लिए अपना खुद का व्यवसाय चलाते हैं और हर समय लोड किया जाता है तो यह काफी सामान्य है। तनाव के ऐसे उच्च स्तर के साथ मुकाबला करना आवश्यक है। मैंने पिछले 5 वर्षों से व्यक्तिगत रूप से इससे निपटा है और यहाँ कुछ चीजें हैं जो मदद करती हैं:

1. हमेशा टूटने वाले काम छोटे कामों में। एक समय में एक कदम उठाना यह सुनिश्चित करता है कि एक बड़े अंत लक्ष्य की ओर एक स्थिर गति से बढ़ रहा है। यदि आप हमेशा हाथ में काम पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय बड़ी तस्वीर के बारे में चिंता करते हैं, तो कुछ भी अच्छा नहीं होगा।
2. एहसास है कि आपकी भलाई अपनी कंपनी के उचित और कुशल चलने में अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। इसलिए, ब्रेक टाइम को स्किप न करें। हर बार जब आप तनाव महसूस करने लगें तो एक सांस लें। एक ताजा दिमाग हमेशा बेहतर काम करता है।
3. सब कुछ अपने दम पर पूरा न करने की कोशिश करें। एक व्यवसाय में यह सीखना महत्वपूर्ण है कि केवल इतना ही एक व्यक्ति अकेला कर सकता है। कार्यों को उपयुक्त मानें और कार्यभार को साझा करें।'

निष्कर्ष

यदि आप अभिभूत महसूस कर रहे हैं, तो याद रखें कि आपको आज सब कुछ पता करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप यह देखते हैं कि आप कहां होना चाहते हैं और आप अभी कहां हैं, तो आप ऐसा महसूस कर सकते हैं। और उस तरह से महसूस करना ठीक है। याद रखें कि हम सभी एक समय में एक जीवन लेते हैं। हम सभी के पास निराशा, क्रोध, दुख और चिंता के क्षण हैं। उन क्षणों में, आप महसूस कर सकते हैं कि दर्द कभी दूर नहीं होगा। हालांकि, आप अपने भविष्य के क्षणों को उज्जवल बनाने के लिए बच्चे के कदम उठा सकते हैं। अगला क्षण आपके जीवन का सबसे अच्छा नहीं हो सकता है। लेकिन एक दिन आप अपने संघर्षों को देखकर गौरवान्वित महसूस करेंगे कि आपने एक कठिन क्षण कैसे पार किया। आपके पास वापस कूदने और फिर भी दौड़ जीतने के लिए शक्ति और ड्राइव है। इसलिए आगे बढ़ाएं क्योंकि आप चैंपियन बनना चाहते हैं।

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